2017-06-23から1日間の記事一覧
まいど トレーナーの山崎です 6月に入り自分のトレーニングする機会が減っていたのですが、本日久々にトレーニングすることができました。 ちなみにわかりやすくトレーニングと言いましたが、 厳密に言うとワークアウト。 アメリカでは、自分の意思で健康を…
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