2017-07-26から1日間の記事一覧
まいど トレーナーの山崎です 自身の体調管理として、自分自身トレーニングをしています。 トレーナーだからと言って絶対にトレーニングしなきゃいけないとは思わないのですが、指導するときに感覚やスキルというのは経験しておいた方がいいので、 量よりも…
まいど トレーナーの山崎です 自身の体調管理として、自分自身トレーニングをしています。 トレーナーだからと言って絶対にトレーニングしなきゃいけないとは思わないのですが、指導するときに感覚やスキルというのは経験しておいた方がいいので、 量よりも…