2018-01-11から1日間の記事一覧
まいど トレーナーの山﨑です 現在の活動の中心はフィットネスクラブのパーソナルトレーニンングなのですが、 お客様の大半のニーズが機能改善なので実施している主な内容はコンディショニング中心になることが多いです。 もちろん、ストレングス分野の内容…
まいど トレーナーの山﨑です 現在の活動の中心はフィットネスクラブのパーソナルトレーニンングなのですが、 お客様の大半のニーズが機能改善なので実施している主な内容はコンディショニング中心になることが多いです。 もちろん、ストレングス分野の内容…