2018-01-27から1日間の記事一覧
まいど トレーナーの山崎です。 フィットネスで運動しているお客さんを見て思うのは、 あ〜、頑張ってやってるのに勿体無いなー と思うわけです。 また、ここ鍛えたいんですけど的な質問をされた時に、 なぜそのエクササイズやりたいと思うのですか? と質問…
まいど トレーナーの山崎です。 フィットネスで運動しているお客さんを見て思うのは、 あ〜、頑張ってやってるのに勿体無いなー と思うわけです。 また、ここ鍛えたいんですけど的な質問をされた時に、 なぜそのエクササイズやりたいと思うのですか? と質問…