まいど
トレーナーの山崎です
世間は立春寒波で冷え込んでおります。
昼間は結構暖かかったりするので寒暖差で体調を崩しがちになってます。
年々、少し生活リズムを崩すと体調に影響するようになってきたので、
足を引っ張らないように準備したいと思います。
また、時間の管理は一層厳しくしなければならないなと思います。
同じ時間の流れでも飛躍する人間もいればどっこいどっこいの人間もいます。
同じ年代の同業者がどんどん活躍していくのは嬉しいですが、反して自分も負けてられない
という気持ちが強くなります。
行動あるのみです。
