2018-02-05から1日間の記事一覧
まいどトレーナーの山崎です 世間は立春寒波で冷え込んでおります。 昼間は結構暖かかったりするので寒暖差で体調を崩しがちになってます。 年々、少し生活リズムを崩すと体調に影響するようになってきたので、足を引っ張らないように準備したいと思います。…
まいどトレーナーの山崎です 世間は立春寒波で冷え込んでおります。 昼間は結構暖かかったりするので寒暖差で体調を崩しがちになってます。 年々、少し生活リズムを崩すと体調に影響するようになってきたので、足を引っ張らないように準備したいと思います。…