一般的にはフィットネスクラブもスポーツも一緒くたにされているが、全然違う 何が違うかというと、競争相手がいるかいないか フィットネスは競争する相手がおらず、運動を行うこと スポーツは対戦相手や競うものがある運動 なので、週末に趣味でランニング…

先日のセミナーで出会ったトレーナーもそうだが、出会いは財産最近すごく感じる。相手から、こいつまた会いたいなと思われる人間に、また魅力ある人間に慣れてるだろうか。誠実さを大切に